Ska försöka sova så snart som möjligt! Börjar 8.10 imorgon också!
Hoppas allas dag har varit bra! Min dag har varit bra, och skoldagen gick bra!
Förut på handbollsträningen så hade vi minihandboll, vilket var GRYMT roligt!!! Skrattade såååå sjukt mycket!! <3333 bäst!!

Imorgon är det onsdag, har rätt tråkiga lektioner, spanska, matte, samhäll och geografi. Slutar vid 14-tiden imorgon! Då blir det att plugga. Ska också försöka få tag på insparksfest biljetter imorgon, om de finns några kvar. Får se imorgon.

Gonatt allihopa! Sov gott<33

Kommentarer och läsande av bloggar gör jag när jag får tid!
Kramar!

-dagens outfit-

Hej på er! Hoppas alla haft en bra start på denna nya veckan! En vanlig skol-vecka för min del, lektioner och läxor har redan dragit igång..
Dagen i skolan kändes bra! Många är så snälla <33
Efter skoldagen var slut så åkte jag hem och gjorde lite matte, åt.
Sen nu från 18-21 så har jag haft Triathlon med handbollen!! Vi simmade först 150 meter, cykla 1.2 mil och sprang 6 km. Det gick mycket bättre än vad jag tänkte mig, så är väldigt nöjd! :)) efteråt så grillade vi korv och marshmallows och delade ut pokaler till 1,2,3:an ! Jag tror jag kom 12:a elr något och är väldigt nöjd.

Imorgon är det tisdag..inget roligt händer va jag vet men de blir nog en bra dag.

Sov gott allihopa!


Mobilpics från dagen^_^

Hej på er! Hoppas eran tisdag varit bra<33 Jag har haft en bra dag.
Träningen förut gick bra och var rolig:)))

Jag ska verkligen försöka sova nu, så jag kommer i säng lite tidigare. Kommentarer och bloggar får tyvärr vänta .. Hoppad ni förstår , ni är bäst<3

Sov gott!

Frida<33

Ska åka till handbollsträningen nu, inte spelat handboll sen Partille cup så är nervös!
Träning mellan 20:15-22.00, så vi hörs ikväll!

Jag tränar handboll, och har gjort detta i snart 10 år♡ Men betyder det att jag har motivation till att träna?

Det är något jag tänk på, för vad innebär egentligen att ha motivation till att träna? Innebär det att man är as taggad inför varje träning, och går och längtar efter handboll eller löp/fys träningen som är senare på kvällen? Att man bara älskar att träna? För isåfall, har jag inte motivation till att träna.

För nästan innan varje träning, så är jag inte taggad, är nervös och är bara allmänt inte taggad. Men vad finns det att vara nervös med? Jag vet inte...jag bara är det..

Att sluta har aldrig varit något jag har haft tanken på, men att skippa en träning däremot har jag och tänker ofta på. Hanbdoll är det bästa som finns och det är också en av de största anledningarna till varför jag spelar handboll. (en annan är alla kompisar).

Men varför känner jag att jag vill skippa en träning? Varför?

Nästan inför varje träning är jag som sagt nervös, nervös för något jag inte kan sätta ord på. Kanske för att jag är rädd att det kommer gå dåligt, att jag inte kommer orka, rädd för vilka övningar det kommer vara under träningen och om jag kommer känna mig dålig pga dem osv. Men äligt talat så har det aldrig hänt. Visst, vissa träningr går dåligt, så okej där ljög jag haha. Vad snackar jag om?

Hur som helst, nu spårade det. . . Men det jag vill få fram med det hela är att jag tror att motivationen ändå alltid finns inom mig. För varför annars befinner jag mig på dem där träningarna? De största anledningarna till varför jag går på träningarna är för känslan efteråt, ni vet när man precis tränat klart och äntligen känner "fyfan vad skönt - jag klarade det". Man känner sig så sjukt nöjd över att man faktikst gick och att man körde allt man kunde och gjorde sitt bästa! Jag älskar den känslan. När man kan komma hem och bara chilla. Fyfan vad jag älskar det. Det gör mig såå glad att veta att man kmr känna den känslan efteråt "äntligen klar". Och har jag så roligt under sjäva träningarna, pratar med kompisar och så♡ tar vara på alla korta vattenpauser o snackar då.

Att man sedan tränas är bara ett plus i kanten för mig, jag mår bra av att träna och kommer fortsätta med det så länge jag vill och kan♡

___

Efter en hel del dagar med träning i sträck är min kropp slut. Det känns verkligen i hela kroppen och det är delvis extremt jobbigt men också väldigt skönt för då vet jag verkligen att jag gjort mitt bästa och slitit! För det är de jag gjort.
Är nöjd. Och den känslan är oslagbar.

Så om du vill träna, sitter här och läser nu och känner bara "jag vill och måste ta mig ut och träna nu men har ingen motivation alls". Då är mitt första tips att strycka det "måste", för det är inget måste, okej? Du tränar om du vill. Det viktigaste är att må bra, och om du mår bra av träning, ja men då så! Men du tränar endast för dig själv, okej?! Sedan är mitt andra tips att är när du verkligne har 0 motivation alls, det är då du verkligen ska träna. Det kan vara allt från ett litet pass med endast några armhävningar osv endast för att du ska bevisa för din hjärna att du visst klarar det! Känslan när du är klar är oslagbar, jag lovar dig! Du kommer vara såå nöjd!! Och fortsätt sedan med lite längre pass exempelvis. 

Alla "motiveras" olika till att tränas, kanske hjälper det dig att kolla på inspo bilder inom träning? Jag vet inte:))

Men hoppas ni alla mår bra♡♡♡ Ha en fortsatt bra dag finisar!

Kramar!♡♡

Hej på er! Äntligen säger jag bara, efter träning mån,tis,ons i sträck så ska det bli såå skönt att få vila kroppen nu! Träningen idag var väldigt jobbig, som vanligt, men klarade den!

Btw så fick vi vårt Way Out West armband förut och det får man nt ta av sig så ska duscha med det i allt ;) haha. Asså åååhh är så taggad för imon!!

Men nu ska jag nog hoppa in i duschen^^ Ha en fortsatt bra kväll allihopa<33

Kramar

...Eller inte hahaha
Men jo, är påväg mot träningen nu, hård löp/fys väntar i 1,5 timme.

Ha en fortsatt bra dag allihopa!

Hej på er♡♡ Nu har jag äntligen svarat på alla kommentarer & läst bloggar^^Det är såå mysigt!

Men kan inte fatta hur klockan redan kan vara efter 14:O Halva dagen har ju typ gått. Och så har jag träning igen om några timmar, klockan 17.

Btw, så var träningen igår grymt jobbig!! Vi tränade inte där vi brukade utan i HAGA i centrala göteborg, och där tränade vi mest i dem extremt långa backarna upp till Skansen Kronan, ni som kan gbg vet vad jag menar:) Och det var riktigt jobbigt! Allas ben verkligen skakade efteråt, sjukt! Men det var iaf riktigt skönt efter tränignen, att man klarade det! Vi har ytterliggare en jobbig träning sedan, inte taggad:( Sen träning imorgon också, så mkt..

Men hoppas alla har en riktigt bra tisdag^^